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「ロスヘルって実際どうなの？」
- 本当にラクになる？
- 食費は上がる？
- 続けられる？
こう思っていませんか？
正直、私も最初は「高いし微妙じゃない？」と思ってました。
でも使ってみると、買い物ストレスはかなり減ったなと感じています。
ただ、人によっては普通に合わないサービスでもあります。
この記事では、実際に使って感じたリアルをそのまま書いています。
結論：ラクになる。ただし安くはない
結論から言うと、生活はかなりラクになりました。
ただ、安いサービスではないです。
ここは最初に知っておいた方がよくて、食材の単価だけで見ると正直高いと思います。
ただ実際は、
- 無駄買いが減る
- 外食が減る
- 食材を捨てることが減る
この影響もあって、トータルの食費は安定しやすくなったと感じています。
「安いかどうか」よりも、無駄が減るかどうかで見るサービスだと思います。
一番ラクになったのは「買い物ストレス」でした
一番変わったのは、買い物に行くストレスでした。
我が家は、
- 野菜はここのスーパー
- 肉はあっち
と分けて買っていたので、土日のどちらかはほぼ買い物で終わっていました。
そのせいで、家でゆっくりする時間が削られるのが地味にストレスでした。
ロスヘルは「届いたものを使うだけ」なので、この時間がそのまま空くようになったのが大きかったです。
やめたらどうなったか（ここ重要）
一度やめたことがあるんですが、そのときに思ったのはこれです。
食費、普通に上がりました。
理由はシンプルで、買い物に行くと余計なものを買ってしまうからです。
- お菓子
- 飲み物
- なんとなくの食材
こういうのが増えました。
つまり、
ロスヘル
→ 単価は高めだけど無駄が減る
通常の買い物
→ 単価は安いけど無駄が増える
この違いだったなと思います。
正直、この状態に戻りたくなくて、また使い始めました。
「食費を安くする」というより、無駄を減らしてラクにする感覚の方が近いです。
👇ここから見れます
ロスヘルとは？
ロスヘルは、訳あり野菜の定期便です。
- 形がいびつ
- サイズが不揃い
- 傷あり
- 余剰品
- 時々果物
でも味は普通です。
普段の野菜と変わりません。
👇ロスヘルの詳細
届く頻度
「2週に1回」または「4週に1回」で選べます。
スキップも可能です。
旅行の時も調整しやすいので安心でした。
実際の内容・品質
見た目は少し悪いですが、普通に食べられます。
腐っていることはありませんでした。
正直、量はかなり多いです。
＜1回目＞
- じゃがいも ×7
- 玉ねぎ ×5
- にんじん ×2
- 玉レタス
- 白ネギ
- みかん ×3
- サニーレタス
- しめじ
- ピーマン ×3
- キャベツ
- 小松菜
- ブロッコリー
- シャインマスカット（初回特典）
＜2回目＞
- じゃがいも ×7
- 玉ねぎ ×5
- にんじん ×2
- 玉レタス ×1
- 白ネギ ×2
- みかん ×4
- ロメインレタス
- こかぶ
- なす ×2
- キャベツ
- 小松菜
- ブロッコリー
スーパーでこれ全部買うと、かなりの量です。
2人暮らしなら十分すぎるくらいでした。
正直、「届いたものを使うだけ」なので、献立も自然に決まります。
買い物に行かなくていいだけで、かなりラクになります。
ロスヘルの金額
正直、安くはないです。
- Sサイズ（1〜2人） → 約2,000円＋送料
- Mサイズ（3〜4人） → 約3,000円＋送料
- 初回は割引あり
- 4ヶ月目以降は少し上がります
👉 スーパーよりは高いです。
ただ、無駄に買い込んでしまう場合の食費と比べると、トータルは安定します。
※ロスヘルの料金詳細を見る（タップで開く）
| サイズ | 人数 | 種類数 | 価格＋送料 |
|---|---|---|---|
| S | 1～2人 | 7～10種類 |
～3か月：1847円＋297円 4か月～：2052円＋330円 |
| M | 3～4人 | 8～12種類 |
～3か月：2868円＋346円 4か月～：3186円＋385円 |
| L | 5～8人 | 10～14種類 |
～3か月：4763円＋495円 4か月～：5292円＋550円 |
八百屋・スーパーとの比較
結論：ロスヘルの方が高いです。
- 安い八百屋：約2,199円
- ネットスーパー：約2,963円
- ロスヘル：約3,186円＋送料
ただ、無駄買いや外食が減ることで、結果的に食費は安定しやすくなります。
※スーパーとの価格比較を見る（タップで開く）
| 食材 | 安い八百屋 | ネットスーパー |
|---|---|---|
| じゃがいも（7個） | 270円 | 278円 |
| 玉ねぎ（5個） | 310円 | 214円 |
| にんじん（2本） | 140円 | 165円 |
| 玉レタス | 171円 | 279円 |
| 白ネギ（2本） | 142円 | 385円 |
| みかん（4個） | 250円 | 300円 |
| ロメインレタス | 171円 | 321円 |
| こかぶ | 93円 | 70円 |
| なす（2本） | 160円 | 277円 |
| キャベツ | 171円 | 214円 |
| 小松菜 | 107円 | 138円 |
| ブロッコリー | 214円 | 322円 |
| 合計 | 2199円 | 2963円 |
注意点（正直）
- 量は多め（2人ならSサイズ推奨）
- 内容は選べない
- 苦手な食材が来ることもある
👉 スキップできるので調整は可能です。
実際に使って感じたメリット
- 献立を考えなくていい ⇒届いたものから自然に決まる
- 1週間の献立考えながら買い物に行かなくていい ⇒これがラク
- 無駄買いが減る
- 普段買わない食材が入る ⇒いつも同じメニューにならない
- フルーツが入ることもある ⇒高くて普段買いたいけど買う決心がつかないため地味に嬉しい
👉 一番大きいのは「考えるストレス」が減ることでした。
👇 内容を見てみたい人はこちら
正直なデメリット
- 単価は安くない
- 内容が選べない
- 合わない食材が来ることもある
ただ、それ以上にラクさのメリットの方が大きいと感じました。
食費が増える本当の原因
食費が増える原因は「食材が高いから」ではありません。
- 無駄買い
- 使いきれない
- 外食が増える
ロスヘルは「届いたものを使うだけ」なので、無駄が減ります。
👉 買い方が固定されるのが一番大きい変化でした。
向いている人
- 買い物がめんどくさい
- 無駄買いが多い
- 自炊を続けたい
👉 こういう人はかなり合います。
向いていない人
- とにかく安さ重視
- 食材を自分で選びたい
- 料理にこだわりがある
👇 このタイプは他のサービスの方が合います。
まとめ
ロスヘルは安いサービスではありません。
- 買い物ストレスが減る
- 無駄買いが減る
- 食材ロスが減る
👉 「安さ」より「ラクさ」で選ぶサービスです。
正直、迷っているなら一度試してみる価値はあります。
👇試してみる
ロスヘルと他サービスの比較
ロスヘルは合う人・合わない人がはっきり分かれます。
- 食費を抑えたい人 → 他サービス
- ラクにしたい人 → ロスヘル
失敗したくない人は先に比較を見た方が安心です👇
さらにムダ減らしたい人へ
食費を安定させるには
- 買い方（ロスヘル）
- 保存（真空保存）
この2つがセットです。
